A félmaraton hivatalosan a maratoni táv fele (21097,5 méter),
de mint mindig, vannak kivételek. A Pécs-Harkány Országúti Futóverseny távja
25km, így részben téves a korábbi elnevezésem, miszerint félmaraton. Mégis azt
mondom, maradjunk ennél, olyan jól hangzik, és ha már a 25 ezer méter amúgy is
magában foglalja azt a hivatalos félmaratoni távot, akkor miért ne? J
A felkészülésem egyelőre edzőteremben zajlik, az idő rövidsége
miatt nem merek megfázást kockáztatni a kinti futásommal. Addig, amíg nem jön
el a minimum 10 fokos hőmérséklet (talán kicsit ez olyan lélektani határ is
nálam), marad a futópadon való edzés.
Futópadon edzeni nem ugyanaz, főleg ha a célba vett verseny körülményeit
nézzük, mint betonon futás, várhatóan hűvös idő és rengeteg emelkedő. Ellenben
az edzőteremben ezek a körülmények ki vannak zárva. A futópad dőlésszögének
állításával igyekszem emelkedőket is futni és közben fejben lejátszani, hogy
épp a túronyi völgyből kapaszkodom felfele.
Felkészülésem első hete után büszkén jelentem, hogy a heti
egy hosszabb futásomat letudtam, azt hiszem nem is akárhogyan. 20,4 km a
teljesített táv, 2 óra alatt. 11km/h sebességgel futottam nagyrészt, leszámítva
a táv első és utolsó pár száz méterét, amikor lassítottam, hogy a pulzusom is
örüljön és a gép se dobjon le.
Talán nem lesz gond március 3-án.